¿Sirve de algo la terapia de pareja? Creo que es una de las cosas que más se pregunta la gente al respecto. La verdad, muchas veces cuando las parejas vienen a mi consulta las cosas están muy deterioradas, de forma que la situación es muy difícil. No siempre se consigue, no quiero engañarte o a prometer cosas que luego no puedo cumplir. Cuando una pareja acude a consulta, lo suele hacer como «última oportunidad», ha habido cosas que se han ido aguantando y dejando de lado hasta que no se puede más y entonces empieza la lluvia de reproches, las heridas están muy abiertas y cuesta mucho sentarse a hablar, y cuando se habla, se está tan dolorido que nos ponemos rabiosos y suele ser poco efectivo.
Pero si te que te puedo decir, que el encuentro en la terapia sirve para poder hablar de esas cosas que son tan difíciles y hacerlo en un clima de seguridad que se consiga profundizar. Ir más allá de la «primera capa» de reproches, críticas y enfado, logrando así ver qué fue lo que llevó a esa situación, comprender y expresar esos sentimientos dolorosos que son los que mueven y provocan esos enfados, o esos «pasar del otro» porque nos sentimos desbordados y no sabemos manejarlo, así que nos alejamos porque nos angustia… Te propondré cosas que posiblemente te darán miedo o sonarán raras, pero que son mejor que seguir haciendo más de lo mismo, porque eso no funciona, eso os ha llevado a necesitar terapia de pareja.
